KADINLARIN KURTARICISI 'ANANAS'

Esenyurt'un gözde alışveriş merkezi Esenyurt City Center AVM, Geleneksel Salı Sohbetleri'nde bu hafta Doktor Ender Saraç'ı konuk etti.

12 Ekim 2017 Perşembe 11:55
KADINLARIN KURTARICISI 'ANANAS'
DOKTOR ENDER SARAÇ SAĞLIKLI BESLENMENİN SIRLARINI ESENYURT CİTY CENTER AVM'DE ANLATTI

ENDER SARAÇ, ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI KANSERDEN KORUNMANIN YOLLARINI AÇIKLADI

KARANFİLİN SİHRİNİ KEŞFEDİN

SELÜLİTTEN KURTULMAK İÇİN ANANAS TÜKETİN


Esenyurt'un gözde alışveriş merkezi Esenyurt City Center AVM, Geleneksel Salı Sohbetleri'nde bu hafta Doktor Ender Saraç'ı konuk etti.

Banu Noyan organizasyonuyla gerçekleşen etkinlikte Esenyurt City Center AVM, ziyaretçileri ile buluşan Doktor Ender Saraç, sağlıklı beslenmeyle ilgili önerilerde bulundu.


KANSERDEN KARANFİLLE KORUNUN

Çağımızın en yaygın hastalığı olan kanserden korunmanın yollarını da anlatan Saraç, "Kanserden korunmak için yemeklerinizde mutlaka karanfil kullanın. Karanfil kanserin baş düşmanıdır. Ayrıca tüm mor sebze ve meyveler kanserden korur" dedi.

Hanımların en büyük sorunlarından biri olan selülitten kurtulmanın da zor olmadığını belirten Saraç, "Selülitlerinizden kurtulmak için bol bol ananas tüketin" diye konuştu.

İşte Ender Saraç'ın sağlıklı beslenme ile ilgili açıklamaları...

EŞEK SÜTÜ KANSER HASTALARINDA DENENİYOR
"Anne sütüne en yakın süt eşek sütüdür. Bebeklerine anne sütü veremeyen anneler üzülmesin. İnsanlar bunu duyunca çok şaşırıyor ama dünyada çok yaygın olarak kullanılıyor. Hatta eşek sütü şu anda bağışıklık sistemine faydasından dolayı kanser hastalarında deneniyor."

MARKETE BÜYÜTEÇLE GİDİN

"Mısır şurubu olan tüm yiyecek ve içecekleri sakın kullanmayın. Çok sağlıksız. Aldığınız ürünlerin paketlerini büyüteçle inceleyin. Asla beyaz ekmek yemeyin."

MEVSİMSİZ SEBZE MEYVE YEMEYİN
"Tarhananızı, sirkenizi, turşunuzu evde kendiniz yapın. Şalgam suyu afrodizyaktır. Mutlaka tüketin. Sarımsak ve soğandan korkmayın. Sizi gripten korur. Unutmayın sebze ve meyveleri mevsiminde tüketmek önemlidir."

BÜTÜN HASTALIKLARIN KAYNAĞI STRES
"Üzüntünüzü içinize atmayın. Hastalıkların kaynağı strestir. Dijital detox yapın. Pirinci doğadan geldiği gibi kabuklu tüketin."

KALIN BEL HASTALIK BELİRTİSİ
"Bel çevresi çok önemli. Kadınlarda 88, erkeklerde 94 santimi geçmeyin. Kalın bel hastalık belirtisidir. Ayrıca telefonunuzu kurun. Size 15 dakikada bir dik durmanızı hatırlatsın."
Saraç, annelere yaz kış evlerinde doğal besinlerle yapabilecekleri meyve suyu tarifi verdi.

İŞTE EV YAPIMI DOĞAL MEYVE SUYU TARİFİ

"1 litre keçi sütü ya da pastörize manda sütü. Şeftali, vişne, kavun, çilek veya karpuz gibi meyveler... Meyveler ne kadar koyu renkli olursa o kadar iyi. 2-3 çorba kaşığı bal, hurma şurubu veya elma suyu konsantresi. Az miktarda hindistan cevizi. Bütün bu malzemeleri blenderda karıştırdıktan sonra üzerine tarçın veya bal ekleyip soğutuyoruz ve çocuklarımıza günde iki kez içiriyoruz. Bu tarif boy uzamasına yardımcı oluyor. Bunu kışın muzla yapabilirsiniz. Hindistan cevizi öneriyorum çünkü çocuklar için çok yararlı."


 

    Yorumlar

banner124
Hava Durumu
Tümü Anket
Türkiye'de İdam Cezası Gelsin Mi?

NAMAZ VAKİTLERİ
Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:

SPOR TOTO SÜPER LİG

Tür seçiniz:
Linkler
E-Gazete
  • HAVADİS TÜRK - İnternette Haberin Adresi - 28 Aralık 2015 Manşeti
Karikatür
  • Oof Off
Arşiv